Cordyceps
octubre 7, 2026
Nombre científico: Ophiocordyceps sinensis y Cordyceps militaris
Otros nombres: hongo oruga y hongo de la energía.
“Vitalidad natural para acompañar cada movimiento.”
Beneficios potenciales
- Se investiga por su posible relación con el metabolismo energético y la resistencia física.
- Un pequeño ensayo clínico observó cambios relacionados con el rendimiento aeróbico en adultos mayores.
- La cordicepina, presente principalmente en C. militaris, se estudia por sus posibles efectos sobre la fatiga.
- No existe evidencia suficiente para afirmar que aumente la capacidad pulmonar o la libido.
Evidencia científica
- Effect of Cs-4 Cordyceps sinensis on Exercise Performance (2010): pequeño ensayo piloto en adultos mayores.
- Cordycepin Exhibits Anti-fatigue Effect via Activating TIGAR/SIRT1/PGC-1α (2022): investigación realizada en ratones.